NORMAS GENERALES:

• El personal de planta del gimnasio, deberá utilizar en todo momento equipos de protección: mascarilla y gafas o visor
• Capacitación para el personal del gimnasio, sobre manejo de bioseguridad
• Contar con suficientes lavabos y jabón, así como papel toalla
• Priorizar en los horarios a alumnos que no utilizan transporte público
• Firma de carta de compromiso entre el gimnasio y alumno, donde este certifique que se encuentra en buen estado de salud
• No se permitirá el ingreso a clientes mayores de 60 años
• Limpieza y desinfección de las instalaciones cada 90 minutos, con el cambio de grupo

AL INGRESO:

• Mascarilla de uso obligatorio en todo momento
• Desinfección de calzado y ropa
• Gel antiséptico en base a alcohol para las manos
• Control de la temperatura corporal, con termómetro infrarrojo
• Historia clínica y revisión de sintomatología de enfermedades respiratorias

ANTES DE REALIZAR EL ENTRENAMIENTO:

• Lavado de manos con agua y jabón
• Desinfección de ropa y calzado en los vestidores, si se cambian de vestimenta
• Toalla personal de uso obligatorio, una grande y otra pequeña, para cubrir los equipos de musculación y secar el sudor, respectivamente 

DURANTE EL ENTRENAMIENTO:

• El instructor se mantendrá a 1,5 metros de distancia con los alumnos
• Sera responsable de garantizar el distanciamiento entre alumnos, todo el tiempo
• No se permitirá actividades sociales o platicas en las instalaciones
• Supervisara que utilicen la toalla grande para proteger el equipo de musculación
• Verificara que cada alumno limpie el equipo, implementos, accesorios, barras o discos utilizados en cada ejercicio. Para esto dispondrán de dispensadores con alcohol y papel toalla, distribuidos en todas las áreas
• Al finalizar cada ejercicio limpiaran sus manos con gel antiséptico en base a alcohol. Deberá existir suficientes dispensadores distribuidos en todas las áreas

ÁREAS Y SERVICIOS COMUNES:

• Evitar aglomeraciones en cualquier área o actividad (pagos, bar, vestidores, etc.). Para esto se deberá señalizar dejando el espacio requerido
• Área de clases grupales señalizada con separación de dos metros entre cada alumno
• Suspensión de actividades que demanden el contacto físico entre alumnos o la utilización de implementos de manera simultánea
• Eliminar los dispensadores de agua de uso compartido (botellones)
• Suspender duchas y áreas húmedas